やっぱり筋肉痛

昨日の帝釈天ツーリングか一夜明けて、両足とも同じような筋肉痛になってました。膝の裏側の筋肉に痛みがあります。
MTBとはライディングフォームがかなり違うから、これまで使わなかった筋肉も鍛えないといけないですね。
100kmまでの道のりは、まだまだ遠いみたいです。