二日で100km

昨日に続いて、今朝も早起きしてサイクリングに行ってきました。

↑の写真だけ見るとどこの大自然かという感じですが、関宿城からサイクリングロードをちょっとだけ北上したところです。

昨日は野田市一周で約60kmを走っていたので、今日は二日で合計100km走ることを目標に、40kmくらいのコースを設定してみました。一日で100kmは敷居が高い印象ですが、週末の二日を通してならあまり構えずにチャレンジできます。

今日は距離が短かったせいか風向きがよかったのか、いいペースで走れた区間がありました。でも、終盤には昨日も走っていた分の疲れが出てきたのかペースダウン。

トータルでの走行データは、1h47m24sで42.93km、平均24.0km/h、76rpmでした。昨日とあまり変わらない、最近の平均的ペースでしたね。一部区間だけがんばっても全体の成績は向上しないので、平均的にペースアップできるように心がける必要がありそうです。

走行距離は、昨日と合わせて目標の100kmを達成です。

8月も最初の週末を迎えて、夏本番の陽気になってきました。暑さに負けないように、体調管理に気をつけましょう。