輪工房 初心者向けロードツーリング

昨日(3/28)は、輪工房さんの初心者向けロードツーリングに参加してきました。輪工房から利根運河、利根川サイクリングロード、小貝川サイクリングロードを経由して、写真のパン屋さんで一休み。その後、目吹橋を渡って千葉県に入り輪工房まで戻るというコースでした。

市街地の走行はクルマと混走になるので気を使いますが、サイクリングロードは気持ちよく走れました。私にとってはちょっと早めのペースでしたが、他の参加者の方を風よけに使わせてもらう(ありがとうございました)ことで、思ったよりも楽に着いていけました。走りながら多少のお喋りをする余裕もあったくらい。一人では走っていてはわからない、仲間と一緒だからわかる楽しさですね。

輪工房に戻ってきた時点で、サイクルコンピュータのトリップメーターは89km弱。これでもこれまでで最長距離ですが、ここまで来たらどうせなら100km、さらに一つの目標としている120kmまで走ってみたいもの。解散後、ちょっと回り道をしたりして、最終的な走行距離は、121.49km、5時間13分16秒となりました。

普通に走るだけなら、適度な補給と休憩を忘れなければ意外と大丈夫ですが、向かい風や上り坂など、パワーを必要とする場面では疲労の影響が顕著に出ますね。

自分自身の体力向上、それと効率のよい走り方。まだまだ練習すべきところは多いですね。